Veröffentlicht am März 18, 2024 Monday Motivation Heute war ein guter Tag. Erst bin ich gewalked, habe dann körperlich bei Büropflanzenpflege gearbeitet und bin dann nach einen Mittagsdöner noch zum Sport mit Sauna.
Veröffentlicht am Mai 28, 2025 Neustart Im Sommer 2024 haben Krankheit bei mir und meinem direktem Umfeld zum Ende der Abnehm-Challenge gezwungen. Natürlich hätte ich anders mit dem […]
Veröffentlicht am April 17, 2024 Walk and Talk 17.04.2024 Hach, das war ein guter Start in den Tag! Micha hatte Regen, ich hatte 2 Grad und ein paar Schauer. Aber beide […]